Fitness

Fitness

Quem quer cuidar da saúde e melhorar o corpo com atividades mais focadas, deve conhecer as modalidades oferecidas no Clube Piraquê. Entre em contato com o clube (contatos no rodapé da página) para obter informações sobre horários, vagas e valores.

MUSCULAÇÃO

Prezado Sócio

A nossa academia de musculação está com nova administração. Foi assinado um novo contrato, cujo objeto é a prestação de serviços  de gestão com profissionais  de educação física. A empresa contratada deverá prestar os seguintes serviços aos sócios interessados:

– implementar um programa de treinamento individualizado com acompanhamento e orientação do profissional;
– realizar avaliações funcionais e físicas;
– modernizar o sistema de fichas antigas de treino para programas por aplicativo;
– fiscalizar, orientar e observar os usuários com relação aos exercícios praticados;
– Personal Trainer como atividade extra; e

– orientar e relatar, sistematicamente, as necessidades operacionais, para melhor desenvolvimento das atividades.

Todos esses serviços serão  prestados, por professores bacharelados, sem ônus pro sócio, fato que, anteriormente, tudo era cobrado.  Terão sempre, no mínimo, 02 (dois) professores na sala de musculação . Haverá prestação de serviços extras de Personal Trainer e de Avaliação Funcional (composição corporal, força, flexibilidade, análise postural e parâmetros cardiovasculares) que será cobrado do sócio interessado. O preço está  disponível com a empresa.

Pesquisa de Satisfação – Clube Naval Piraquê

GINÁSTICA LOCALIZADA

A tradicional ginástica localizada, aula coletiva que utiliza diversos movimentos simples, com ou sem acessórios, que tem como objetivo desenvolver força e tônus muscular, flexibilidade e condicionamento cardiorrespiratório.

ALONGAMENTO

Aula coletiva que busca melhorar a flexibilidade, a amplitude de movimentos e a concentração.

BIKE MIX

Bike Mix, aula coletiva realizada em uma bicicleta estacionária, que melhora o condicionamento cardiovascular e com alto gasto calórico.

INFORMAÇÕES SOBRE AS ATIVIDADES ESPORTIVAS (TERRESTRES)

Secretaria de Esportes Terrestres
Terça a sexta – 08h às 18h
Sábados – 07h às 12h.

Telefones – 3077-6029
E-mail: secvdet@piraque.org.br