Dança

Dançar é uma atividade terapêutica que auxilia na diminuição do estresse, aumenta a socialização e pode ser praticada em diferentes idades. Além disso, a dança ajuda a queimar calorias, dá flexibilidade e tônus muscular. Entre em contato para obter mais informações sobre as modalidades de dança, os horários das aulas, vagas e valores.

BALLET​

O Ballet é uma dança clássica e está entre as mais completas como atividade física. Ele ajuda quem pratica a ter maior flexibilidade, força, melhor postura, equilíbrio e definição muscular.

DANÇA SOLTA

A proposta desse estilo de dança é colocar os praticantes para dançar livremente, cada um à sua maneira, exercitando corpo e mente.​