Artes Marciais

Artes Marciais

Praticar lutas é algo que promove disciplina, flexibilidade, força, autocontrole e muitos outros benefícios. No Piraquê oferecemos aulas de diferentes lutas para praticantes de diversas idades. Entre em contato para obter mais informações sobre as modalidades, os horários das aulas, vagas e valores.

JUDÔ 

O Judô é uma arte marcial japonesa muito praticada no Brasil, que conta com atletas de sucesso internacional. Os judocas se beneficiam de ensinamentos como coragem, perseverança, concentração e também de melhorias físicas, como força e flexibilidade.

MUAY THAI 

Utilizando os movimentos e a dinâmica da aula da tradicional Arte Marcial Tailandesa, que inclui golpes de combate em pé, usando punhos, cotovelos, joelhos, canelas e pés, essa aula coletiva atenderá as pessoas que buscam os benefícios das aulas de Muay Thay (melhora do condicionamento físico, redução da gordura corporal e melhora a auto-estima) sem objetivo de participar de competições e sem preocupar com o alto impacto dos golpes.

JIU JITSU (suspensa em função da pandemia)

O Jiu-Jitsu é uma arte marcial de raiz japonesa que se utiliza essencialmente de golpes de alavancas, torções e pressões para levar um oponente ao chão e dominá-lo.

 

INFORMAÇÕES SOBRE AS ATIVIDADES ESPORTIVAS – NAES – NÚCLEO DE ATENDIMENTO ESPECIALIZADO AO SÓCIO

Terça a sábado – 8h às 19h45
Domingos e feriados – 10h às 14h

Telefones (21) 3077-6067
E-mail: naes@piraque.org.br