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Ballet Clássico e Jazz
Aulas para crianças, adolescentes e adultos.
Ballet Clássico - Sala de Dança
Terças e Quintas
Iniciação, de 17h15min às 18h
Intermediário, de 18h às 18h45min.
Jazz - Sala de Dança
Terças e Quintas
Infantil 2, de 16h30min às 17h15min.
Adolescente, de 18h45min às 19h45min.
Pacote Ballet + Jazz
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Basquete
Escolinha para crianças às terças e quintas
e às quartas e sextas.
7 à 16 anos
Terças e Quintas
de 08h às 09h.
Quartas e Sextas
de 15h30min às 16h30min.
de
16h30min às 17h30min. |
Bike Indoor
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Inscrições abertas para prática mensal ou avulsa.
Aulas para adolescentes e adultos.
YPEE
Segunda - Quarta
de 07h20min às 08h10min
de 18h às 18h50min
Sexta
de 07h20min às 08h10min
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Dança de Salão
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Danca de Salão - Intermediário
Terças e Quintas
de 20h às 21h.
de 21h às 22h.
Dança Principiante
de 19h10 min às 20h.
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Futebol
Terças e Quintas
de 4 a 5 anos, de 16h10min às 16h55min.
de 4a 6 anos, de 08h35min às 09h20min.
de 5 a 6 anos, de 17h às 17h45min.
de 7 a 10 anos, de 09h20min às 10h10min.
de 7 a 10 anos, de 17h45min às 18h30min.
de 11 a 12 anos, de 18h40min às 19h25min.
de 13 a 14 anos, de 19h25min às 20h10min. |
Ginástica, Alongamento e Ginástica Funcional
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Ginástica
Segundas à Sextas
de 06h30min às 07h30min.
de 07h45min às 08h45min.
de 08h45min às 09h45 min.
Terças e Quintas
de 11h às 12h.
de 16h às 17h.
de 17h05min às 18h.
de 18h10min às 19h.
Quarta
de 16h às 17h.
de 17h às 18h.
Segundas e Quartas
17h às 18h.
Segunda - Sala 3.
Quarta - Sala 2.
Sábado - Aulão
de 09h às 10h30min.
Alongamento
Terça à Sexta
de 08h às 08h50min.
de 09h às 09h50min.
de 10h às 10h50min.
Terças e Quintas
de 17h às 17h50min.
de 19h15min às 20h05min.
Ginástica Funcional
Segundas
de 08h30min às 10h.
Terças e Quintas
de 07h45min às 08h45min.
Segunda - Sala 3.
Quarta - Sala 2.
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Ginástica Olímpica
Ginástica Olímpica
Terças e Quintas
8 a 12 anos de 08h10min às 09h.
4 a 9 anos, de 09h às 09h50min.
3 a 6 anos, de 09h50min às 10h40min.
3 a 12 anos, de 16h10min às 17h.
3 a 12 anos, de 17h10min às 18h.
2 anos em diante, de 18h às 18h50min.
Juvenil/adulto, de 19h às 20h.
Quartas e Sextas
8 a 12 anos, de 08h10min às 09h.
4 a 9 anos, de 09h às 09h50min.
3 a 6 anos, de 09h50min às 10h40min.
6 a 8 anos, de 16h10min às 17h.
3 a 6 anos, de 17h10min às 18h.
7 a 12 anos, de 18h às 18h50min. |
Grupo de Corrida
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Quartas
de 18h às 20h.
Sextas
de 07h às 09h.
Obs:
a aula de caminhada com o acompanhamento do professor terá
início às 4ª 18h10min e às 6ª
8h10min.
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Hip Hop
Sextas
de 16h30min às 18h. |
Jiu-Jitsu
Segundas, Terças e Quintas
Adulto, de 20h30min às 21h30min.
Sábados
Combinar com o professor - de 09h às 10h. |
Judô
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Aulas de segunda a sexta.
Segundas
4 a 7 anos de, 17h30min às 18h15min.
7 a 12 anos, de 18h15min às 19h.
13 anos em diante e adultos, de 19h às 20h30min.
Terças e Quintas
4 a 7 anos, de 08h30min às 09h15min e de .
7 a 12 anos, de 09h15min às 10h.
defesa pessoal, de 10h às 11h.
3 a 4 anos, de 16h15min às 17h.
7 a 12 anos, de 17h às 17h45min.
4 a 7 anos, de 17h45min às 18h30min.
Quarta e Sexta
7 a 12 anos, de 08h às 09h.
4 a 7 anos de 09h às 09h45min.
3 a 4 anos, de 09h45 às 10h30min.
4 a 7 anos, de 17h45min às 18h30min.
7 a 12 anos, de 18h30min às 19h30min.
A partir de 13 anos e adultos, de 19h30min às 21h.
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Karatê
Aulas às terças e quintas.
Terça e Quinta
Criança e Adulto, de 19h às 20h30min. |
Krav-Magá
Aulas às segundas e quartas
Segundas - Ginásio I
de 18h às 19h.
de 19h às 20h.
de 20h às 21h.
Quartas - Sala 2
de 18h às 19h.
de 19h às 20h.
de 19h às 20h. Ginásio I |
Musculação
Avaliação Funcional para prática de Musculação
(marcar com o professor Bruno).
Horário de funcionamento da sala
Segundas
de 06h às 20h.
Terça à Sexta
de 06h às 22h.
Sábados, Domingos e Feriados
07h às 19h.
Personal Trainer |
Musicalidança
Terça
9 a 12 anos, de 09h30min às 10h20min.
Quarta
especial (paticular), de 16h10min às 17h.
3 a 6 anos, de 17h10min às 18h.
Quinta
6 a 8 anos, de 09h30min às 10h20min. |
Patinação
Sábado
Infantil iniciante, de 08h30min às 09h30min.
Infantil intermediário, de 09h30min às 10h30min.
Infantil avançado, de 10h30min às 11h30min.
Adulto, de 11h30min às 12h30min.
Quartas
Infantil, de 18h30min às 19h30min.
Adulto, de 19h30min às 20h30min. |
Pilates
Aulas às segundas, terças, quartas, quintas, sextas e sábados.
Segundas e Quartas
de 07h às 21h.
Terças e Quintas
de 07h30min às 21h30min.
Sextas
de 07h às 12h.
de 13h às 17h.
de 18h às 21h.
Sábados
de 08h às 13h. |
RPG
Aulas às segundas, terças, quartas, quintas e sextas.
Segundas às Quartas
de 07h às 21h.
Quintas
de 07h30min às 21h.
Sextas
de
07h às 12h.
Sábados
de 08h às 13h. |
Vôlei
Escolinha para crianças, Escola adulto
feminino e adolescentes.
Terças e Quintas
Adulto Feminino,
de 16h às 17h.
7 a 13 anos, de 17h às 18h.
Adolescente, de 18h às 19h.
Quartas e Sextas
7 a 13 anos, de 09h às 10h.
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Yoga
Quartas e Sextas
de 08h às 09h.
de 09h às 10h.
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